Elokuu%202013%20006-normal.jpg

Sarjaamme''nopeita arkiruokia''kuuluu ehdottomasti kiusauksen tyyppiset laatikkoruoat.Ja nimenomaan tehtynä peruna-sipulisekoituksesta,eli mahdollisimman nopsaa vielä ;) näitä on helppo varioida,lisäämällä joukkoon kinkusta-tonnikalaan,mitä kulloinkin sattuu kaapissa olemaan ja peruna-sipulisekoitusta on aina pakkasesa varalla :D

BROILERIKIUSAUS:

1 rasia broilerinfile suikaleita

1 pss peruna-sipulisekoitusta

1/2 kesäsipuli

pala vihreää paprikaa

1 tl currya,1 tl paprikajauhetta,1 tl mustapippuria

1 tl suolaa,2 tl oreganoa ja basilikaa

1 prk ruokakermaa+ tilkka sweet chilikastiketta

parmesanraastetta

juustoraastetta

Ruskistele/paista broilerifilesuikaleet.Mausta ne ja lisää joukkoon silputtua sipulia sekä kuutioitua paprikaa.Kuullottele hetki.Lado peruna-sipulisekoitusta ja broileria kerroksittain uunivuokaan.Ripottele väleihin mausteita ja hieman parmesaaniraastetta.Lisää päälle juustoraastetta ja ruokakerma,johon olet sekoittanut hieman chilikastiketta(jos haluat)Paista 200 asteisessa uunissa 35-40 minuuttia.

Elokuu%202013%20002-normal.jpg

 

Elokuu%202013%20003-normal.jpg