858722.jpg

Täytyy välillä yrittää ''piilottaa''kasviksia vaikka lempiruokien joukkoon...tästä muksut tykkäsivät.Kesäkurpitsaa ei paljoa edes näy,kun raastoin sen kastikkeeseen(no tomaatit sitten menivät liiankin mössöksi);)

1 pkt nakkeja paloiteltuna
oala purjosipulia hienonnettuna
2 tomattia paloina
pala kesäkurpitsaa raastettuna
suurustamiseen vehnäjauhoja
vettä
ketsuppia,tippa sinappia ja soijaa
mausteita oman maun mukaan(paprikajauhetta,valkosipulijauhetta,pippuria)

Kullottele nakkeja ja sipulia pannussa.Ripottele jauhoja päälle ja kääntele hetki.Lisää vettä niin paljon,että saat sopivan paksuisen kastikkeen.Lisää keäkurpitsa ja tomaatin palat.Anna kiehua hiljalleen hetki.Mausta kastike ja tarkista maku.Tarjoa perunamuusin tai keitettyjen perunoiden, etikkasäilykkeiden ja /tai salaatin kera.