Kovasti yritetään käyttää viimevuotisia marjoja pois pakkasesta...vielä on mustikkaa ja vadelmaa jäljellä.Juomia teen edelleen,ne on niin hyviä ja terveellisiäkin, korvaan aika usein aamukahvin smoothien tyyppisellä juomalla =)
Aineksia ei vaan tule tarkasti mitattua,senkun heittelen sekaisin ja surautan sauvasekoittimella juomaksi :)
MUSTIKKASMOOTHIE:
1/2 prk rahkaa
1 prk vaniljajugurttia
1 pieni banaani
2 rkl mustikka- pellavarouhetta
n.1 dl mustikoita
ohentamiseen rasvatonta maitoa
ripaus vaniljasokeria
Kommentit