Tämä oli taas niitä nopeasti pöytään ruokia,joita arkipäivisin on lähes pakko valmistaa(aina aamulla ei kerkiä ja illalla kun tulen töistä lapset kiljuvat nälkää) ;D

KELTAINEN BROILERIKASTIKE:

1 rasia mastamattomia broilerifileitä

sipulisilppua

1 keltainen paprika

1 prk ananasta

1 prk herkkusieniä

1 prk ruokakermaa

mausteita oman maun mukaan.currya,suolaa,pippuria,paprikajauhetta,kurkumaa

yrttejä