Seitä,mantelirouhe-korppujauhoseoksella kuorrutettuna.

1 pkt seitä
suolaa,pippuria ja paprikajauhetta
korppujahoja
mantelirouhetta
1 muna
cashew pähkinöitä
1/2 prk floran kevyttä ja paksua ruokakermaa

Sulata sei,mausta palat,kasta ne kanamunaan ja kääntele korppujauho-mantelirouheseoksessa.Paista kullanruskeiksi pannulla.Nosta uunivuokaan ja ripottele päälle pannulla paahdettuja cashew-pähkinöitä,lorauta joukkoon ruokakerma ja anna hautua uunissa 200 asteessa kymmenisen minuuttia.Tarjoa lisänä vaikka pinaatti-perunamuusia.