Kes%C3%A4kuu%202015%20003.jpg

Ajatuksena oli  tehdä  avocadosta juoma.....en sitten lisäillytkään sen kummemmin mitään nestettä joukkoon,joten tämä "smoothie" olikin lusikoitava versio 😀 Hyvää oli.

LUSIKOITAVA SMOOTHIE:

1 avocado

1 omena

pari palaa ananasta

n.4 cm pala kurkkua

1/2 rkl pellavarouhetta

hieman vettä

Pilko ainekset ja soseuta ne sauvasekoittimella ta tehosekoittajassa.Kaada tarjolle ja nauti.Jos haluat juoman lisää nestettä.

Kes%C3%A4kuu%202015%20002.jpg