syyskuu%20070-normal.jpg

Aamupalaksi,välipalaksi,iltapalaksi,lenkin jälkeen tai ihan muuten vaan ;) herkkujuoma maistuu aina!!

HEDELMÄ-MARJAJUOMA:

1 prk ananasta mehuineen

1 banaani

1 rkl mustikkaa

1 rkl vadelmaa

1 tl pellavarouhetta

ohentamisen vettä tai rasvatonta maitoa

(vaniljasokeria)

syyskuu%20071-normal.jpg