582262.jpg

Broilerisuikaleita,säilykemaissia,ananaspaloja,tomaattia...

400 g broilerin suikaleita(maustettuja)
1 silputtu sipuli
tilkkanen öljyä
2 rkl vehnäjauhoja
vettä
ananasmehua
1/2 kanaliemikuutio
1/2 purkkia ananaspaloja
3-4 maissia pilkottuna(säilyke)
1 tl rosmariinia


Ruskistele broilerisuikaleita pannulla ja lisää sipulisilppu joukkoon kuullottumaan.Ripottele vehnäjauhot päälle ja kääntele hetki.Lisää vettä ja ananasmehua,niin että saat haluamasi paksuisen kastikkeen(maistele,niin tiedät paljonko ananasmehua haluat laittaa)Lisää liemikuutio,ananspalat ja maissipalat.Anna hautua hiljalleen kymmenisen minuuttia.Lisää rosmariinia ja tarkista maku.Tarjoa riisin ja raikkaan salaatin kera!
582261.jpg