toukokuu%20007-normal.jpg

Hmm...jälleen broileria ;D noo,meillä syödään sitä p a l j o n...Tykätään wok vihanneksista,siis pakaste,siellä kun on ihania papuja ja vesikastanjoita yms. nam

 

KASVIS-BROILERIPATA:

500 g broilerifilettä suikaleina

öljyä

(currya,pippuria,kurkumaa,paprikajauhetta,rakuunaa,suolaa)

1 pss wok vihanneksia

2 tl sweet chilikastiketta

tilkka vettä

Ruskistele broilerifileet öljyssä.Mausta oman maun mukaan.Lisää joukkoon vihannekset,chilikastike ja hieman vettä.Hauduta kunnes vihannekset  ovat kypsiä.Tarjoa riisin kera.

toukokuu%20006-normal.jpg